Wszystkie pakiety

Panchakarma

8 dni, od 6 220 zł /os.

Zapraszamy do Pałacu Sulisław - jedynego w Polsce Centrum Ajurwedy, który oferuje autentyczne zabiegi Panchakarmy, prowadzone przez wykwalifikowanych specjalistów.

Panchakarma jest to kuracja oczyszczająca, która usuwa z naszego organizmu głęboko zalegające toksyny. Panchakarma trwa przez minimum 7 dni (w niektórych przypadkach 14 dni lub dłużej). Przed zabiegami Panchakarmy przeprowadza się zabiegi Purva Karmy, aby ciało pacjenta było wystarczająco silne i można było je łatwiej oczyścić. W tym okresie pacjent jest objęty całościową opieką, ustalany jest dla niego dokładny plan dnia, dieta i specjalne zabiegi Snedana, Sevedana, Dipana i Pachana.

Pakiet obejmuje:

  • 7 noclegów w komfortowym pokoju
  • Diagnoza ajurwedyjska
  • Indywidualnie skomponowana dieta
  • Indywidualnie dobrany program zabiegów
  • Indywidualna opieka konsultanta Ajurwedy podczas całego pobytu
  • Zajęcia z jogi i medytacji
  • Wstęp do strefy Wellness (sauny, basen)  - uzależnione od decyzji konsultanta

PROGRAM:

W dniu przyjazdu - Zameldowanie, konsultacja z Doktor Himani Belwal, diagnoza, indywidualne ustalenia konstytucji ciała.

Każdego dnia:

  • Rano: godzinne zajęcia z jogi oraz półgodzinna medytacja.
  • W ciągu dnia: 2 - 3 zabiegów ajurwedyjskich, Abhyanga i ajurwedyjska łaźnia parowa.
  • Indywidualny plan żywieniowy oraz ajurwedyjskie produkty ziołowe.

Raz podczas pobytu - 2-godzinny wykład o podstawach Ajurwedy.

Program wykładu

  • Czym jest Ajurweda?
  • Jaka jest nadrzędna rola Ajurwedy?
  • Czym jest zdrowie?
  • Jakie są fundamentalne powody chorób?
  • Jaka jest pierwotna przyczyna chorób?
  • Co oznacza Prakriti?
  • Co oznacza Vikruti?
  • Jak praktykować Ajurwedę, aby wspomagała zdrowie?